5月の「Be here new」スケジュール
2015.05.10
Ayurveda料理教室「Be here now」。5月のレッスンのメニューは、「アーユルヴェーダの軽食・スナック」。
【メニュー】
～サモサとパコラとチャットニー～
・サモサ（ホウレンソウのカレー）
・玉ねぎのパコラ（ひよこ豆粉を使ったインド風天ぷら）
・チャットニー（緑色の調味ソース）
春の季節(Kapha)は、散歩や軽い運動が望まれます。
公園の散歩や、友達のお呼ばれのお共に、アーユルヴェディックな軽食を。
サモサは皮から作ります
+アーユルヴェディック個別体質カウンセリング付き
+ミニ・スパイスのお土産付き
【日程】
平日クラス（月曜午後） 2015年5月11日（月）（18:30～20:30）\6500-
週末クラス（土曜午前） 2015年5月23日（土）（10:00～12:00）\6500-
クッキングスタジオ変更による、少人数クラスならではの質問の自由さも魅力の一つです。
体質診断の後に行われるので、体質に合わせた食材の選び方などを、各個人に直接話しながら調理デモが行われます。
今回も、お家で再現できるように、ミニ・スパイスのお土産付きです。毎回、新しいスパイスをそろえる必要なくて好評です。
↓ページに「いいね！」でアーユルヴェーダ情報を定期チェック
http://www.facebook.com/naturallifestyle303
レッスン内容の詳細、キャンセルポリシー等は以下、及びblog内「教室-基本情報」をご覧ください。
http://www.natural-lifestyle.net/cafe/html/index.html
http://www.lovestory.co.jp/kitchen/cooking/natuallifestyle/
ご予約・お問い合わせは、
info@natural-lifestyle.net
もしくは、
http://www.natural-lifestyle.net
より。
【メニュー】
～サモサとパコラとチャットニー～
・サモサ（ホウレンソウのカレー）
・玉ねぎのパコラ（ひよこ豆粉を使ったインド風天ぷら）
・チャットニー（緑色の調味ソース）
春の季節(Kapha)は、散歩や軽い運動が望まれます。
公園の散歩や、友達のお呼ばれのお共に、アーユルヴェディックな軽食を。
サモサは皮から作ります
+アーユルヴェディック個別体質カウンセリング付き
+ミニ・スパイスのお土産付き
【日程】
平日クラス（月曜午後） 2015年5月11日（月）（18:30～20:30）\6500-
週末クラス（土曜午前） 2015年5月23日（土）（10:00～12:00）\6500-
クッキングスタジオ変更による、少人数クラスならではの質問の自由さも魅力の一つです。
体質診断の後に行われるので、体質に合わせた食材の選び方などを、各個人に直接話しながら調理デモが行われます。
今回も、お家で再現できるように、ミニ・スパイスのお土産付きです。毎回、新しいスパイスをそろえる必要なくて好評です。
↓ページに「いいね！」でアーユルヴェーダ情報を定期チェック
http://www.facebook.com/naturallifestyle303
レッスン内容の詳細、キャンセルポリシー等は以下、及びblog内「教室-基本情報」をご覧ください。
http://www.natural-lifestyle.net/cafe/html/index.html
http://www.lovestory.co.jp/kitchen/cooking/natuallifestyle/
ご予約・お問い合わせは、
info@natural-lifestyle.net
もしくは、
http://www.natural-lifestyle.net
より。
2015.05.10 18:34
| 
5月の「Love Smile Dining」スケジュール
2015.05.06
Organic&Naturalイタリアン料理教室「Love Smile Dining」。
5月のレッスンのメニューは、フィレンツェの食卓（トスカーナ州） [vegan/動物性不使用]
【メニュー】
・本格イタリア料理人の作る、ヴィーガン・猟師風煮込みカチャトーラ「Cacciatoraカチャトーラ」
トマト煮込み料理の料理を、グルテンミートを使ってヴィーガン仕様に仕上げます。
・栗の粉のケーキ「castagnaccioカスタニャッチョ」
栗の粉を使った小麦粉不使用のケーキ。粉類は栗粉だけという、素材の味を十分に生かした素朴なケーキは、アレルギー対策としても。
・パンのサラダ「Panzanella」
元々は、残り物の固くなったパンを使ったサラダ。食欲のない時にも、最適な、そのまま食事にしてしまえる、手軽で軽やかな酸味のサラダ。
【日程】
平日クラス（月曜午後） 2015年5月18日（月）（18:30～20:30）
週末クラス（土曜午前） 2015年5月 9日（土）（10:00～12:00）
トスカーナの料理は素材の味を生かした素朴なものが多いです。
イタリアの定番煮込み料理カチャトーラをグルテンミートを使ってヴィーガン仕様に。
栗の粉で作る素朴なケーキCastagnaccioと、
食欲が落ちた時にもさっぱり食べれる、これからの季節に最適なパンのサラダPanzanellaを作ります。
↓ページに「いいね！」で、オーガニック＆ナチュラル、アーユルヴェーダ情報を定期チェック
http://www.facebook.com/naturallifestyle303
レッスン内容の詳細、キャンセルポリシー等は以下をご覧ください。
http://www.natural-lifestyle.net/cafe/html/index.html
http://www.lovestory.co.jp/kitchen/cooking/natuallifestyle/
ご予約・お問い合わせは、
info@natural-lifestyle.net
もしくは、
http://www. natural-lifestyle.net
より。
-----------------------------------------------------
Natural Lifestyleの料理教室の今後の日程です。
[予約・問い合わせ]
info@natural-lifestyle.net
http://www.natural-lifestyle.net
Organic&Natural Italian cooking class[veg/vegan]
「Love Smile Dinig」
◆5月レッスン（フィレンツェの食卓～トスカーナ州～ヴィーガン・カチャトーラ他）
平日クラス（月曜午後） 2015年5月18日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年5月9日 （土）（10:00～12:00）（参加費6,500円）
◆6月レッスン（未定）
平日クラス（月曜午後） 2015年6月15日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年6月 6日（土）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
Ayuevedic cooking class
「Be here now」
◆5月レッスン (アーユルヴェーダの軽食/スナック サモサ&パコラ)
平日クラス（月曜午後） 2015年5月11日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年5月23日（土）（10:00～12:00）（参加費6,500円）
◆6月レッスン（自家製アーユルヴェディック・ガラムマサラで仕上げるべジタブルカリー）
平日クラス（月曜午後） 2015年6月1日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年6月20日（土）（10:00～12:00）（参加費6,500円）
5月のレッスンのメニューは、フィレンツェの食卓（トスカーナ州） [vegan/動物性不使用]
【メニュー】
・本格イタリア料理人の作る、ヴィーガン・猟師風煮込みカチャトーラ「Cacciatoraカチャトーラ」
トマト煮込み料理の料理を、グルテンミートを使ってヴィーガン仕様に仕上げます。
・栗の粉のケーキ「castagnaccioカスタニャッチョ」
栗の粉を使った小麦粉不使用のケーキ。粉類は栗粉だけという、素材の味を十分に生かした素朴なケーキは、アレルギー対策としても。
・パンのサラダ「Panzanella」
元々は、残り物の固くなったパンを使ったサラダ。食欲のない時にも、最適な、そのまま食事にしてしまえる、手軽で軽やかな酸味のサラダ。
【日程】
平日クラス（月曜午後） 2015年5月18日（月）（18:30～20:30）
週末クラス（土曜午前） 2015年5月 9日（土）（10:00～12:00）
トスカーナの料理は素材の味を生かした素朴なものが多いです。
イタリアの定番煮込み料理カチャトーラをグルテンミートを使ってヴィーガン仕様に。
栗の粉で作る素朴なケーキCastagnaccioと、
食欲が落ちた時にもさっぱり食べれる、これからの季節に最適なパンのサラダPanzanellaを作ります。
↓ページに「いいね！」で、オーガニック＆ナチュラル、アーユルヴェーダ情報を定期チェック
http://www.facebook.com/naturallifestyle303
レッスン内容の詳細、キャンセルポリシー等は以下をご覧ください。
http://www.natural-lifestyle.net/cafe/html/index.html
http://www.lovestory.co.jp/kitchen/cooking/natuallifestyle/
ご予約・お問い合わせは、
info@natural-lifestyle.net
もしくは、
http://www. natural-lifestyle.net
より。
-----------------------------------------------------
Natural Lifestyleの料理教室の今後の日程です。
[予約・問い合わせ]
info@natural-lifestyle.net
http://www.natural-lifestyle.net
Organic&Natural Italian cooking class[veg/vegan]
「Love Smile Dinig」
◆5月レッスン（フィレンツェの食卓～トスカーナ州～ヴィーガン・カチャトーラ他）
平日クラス（月曜午後） 2015年5月18日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年5月9日 （土）（10:00～12:00）（参加費6,500円）
◆6月レッスン（未定）
平日クラス（月曜午後） 2015年6月15日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年6月 6日（土）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
Ayuevedic cooking class
「Be here now」
◆5月レッスン (アーユルヴェーダの軽食/スナック サモサ&パコラ)
平日クラス（月曜午後） 2015年5月11日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年5月23日（土）（10:00～12:00）（参加費6,500円）
◆6月レッスン（自家製アーユルヴェディック・ガラムマサラで仕上げるべジタブルカリー）
平日クラス（月曜午後） 2015年6月1日（月）（18:30～20:30）（参加費6,500円）
週末クラス（土曜午前） 2015年6月20日（土）（10:00～12:00）（参加費6,500円）
